En la salud y en la enfermedad...

¡Y hasta que el final de curso nos separe!


Después de haber trabajado sobre qué es la Salud, ya estaremos todos de acuerdo en que, como dice la O.M.S.,

"La Salud es el completo bienestar físico, mental y social del individuo"

Conseguir ese completo bienestar depende de los siguientes factores:
  • Características biológicas del individuo : Ausencia de genes que perjudiquen la salud 
  • Medio ambiente: Es importante la ausencia de factores insalubres
  • Hábitos de vida saludables 
  • Medio social adecuado: Relaciones sociales, aprecio social
  • Sistema sanitario eficaz
Ya hemos trabajado los factores mediaoambientales, así que vamos a incidir en los hábitos de vida saludable porque visto lo que hacéis con el desayuno creo que hay que prestarle atención a la Dieta Equilibrada. Pues ahí va la primera actividad:
Para realizar esta tarea puedes visitar la página del IEDA, en la que está inspirada esta tarea.

1.- Explica qué tipo de nutrientes aportan principalmente cada grupo de alimentos que aparece en la pirámide, es decir, tendrás que indicar si en estos grupos de alimentos abundan las vitaminas, las sales minerales, las  proteínas, los glúcidos o las grasas.
2.- Teniendo en cuenta el nutriente que  abunda más en ellos, indica si es un alimento plástico, energético o regulador.
3.- ¿Qué función tiene cada uno de estos nutrientes en el cuerpo humano?
4.- Finalmente, utilizando la pirámide, analiza tu dieta de una semana e indica, razonadamente, si es equilibrada. Si no lo es explica qué tendrías que cambiar.

Con toda la información tienes que hacer un informe en OpenOffice-Writer (puede ser en Word) con las siguientes características:
• Fuente: calibri 11
• Párrafo: Justificado
• Interlineado: Simple
• Debes poner en el informe un enlace a todas las páginas web que utilices para el trabajo.
•  Hiperenlaces: azules y subrayados
Envía la tarea terminada por email a iesmacarenaciencias@gmail.com

Seguimos ahora con la Enfermedad.
Ya hemos visto en clase qué es la enfermedad, los tipos y cómo hacer frente a ella.¿Suerte que vivimos donde vivimos!
Por si algo no ha quedado claro y sobre todo para aprender más AQUÍ tenéis tareas.
Como os prometí AQUÏ tenéis los contenidos del tema.

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